試走して 死相見えぬが 追い込まれ 宇治川マラソンのコースを試走。 序盤はそこそこのペースで走れていたが、後半の坂のアップダウンで足がつる。 坂道トレーニングの必要性を痛感した1日であった。合掌。 BOURBON プチチョコ
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